Als je geregeld klachten ervaart zoals stress, vermoeidheid, lusteloosheid of andere symptomen, zonder dat je precies weet waar ze vandaan komen, kan het je helpen om uit je hoofd en in je lichaam te komen. Om niet alleen te praten en na te denken, maar vooral te voelen en ervaren. We kijken samen welke methode of werkvorm past bij jouw vraag of verlangen past. Van daaruit gaan we aan het werk.

Thema's

Ieder mens heeft zijn of haar eigen vragen, dilemma’s en verlangens. Misschien herken jij je in een van de thema´s hieronder. Of heb jij een heel andere invalshoek. Dit zijn in ieder geval een aantal thema’s waar cliënten mee bij mij zijn gekomen. In hun eigen woorden:

Ik ben wat snel in oordelen; ik wil daarin veranderen.
Ik wil niet te veel op me nemen, meer ruimte voor mezelf, mijn persoonlijke ontwikkeling.
Communicatie met anderen. En in het bijzonder: hoe kom ik over bij anderen.
Ik voel me nu onzeker bij presentaties; daar wil ik naar kijken.
Meer rust in het werk creëren, meer inzicht in mijn eigen gedrag en onprettige situaties niet uit de weg gaan. Kijken waar ik in de toekomst naar toe wil.
Een groep effectiever kunnen aansturen.
Meer eigen ruimte innemen en conflicten durven aangaan.
‘Nee’ leren zeggen, taken delegeren en eigen grenzen bewaken.
Meer zichtbaar zijn en voelen, gezien worden in individuele- en groepssituaties.
Meer vertrouwen krijgen in mijn lichaam en in mijn beoordelingsvermogen van mensen.
Steviger in m’n schoenen staan, minder onzekerheid en faalangst.
Weer in mijn kracht komen.

Mijn aanbod bestaat uit: